„5-дневно Аюрведа прераждане: Бърз детокс за тялото и ума“
Твоя път към Аюрведа
лв69.00
„5-дневно Аюрведа прераждане: Бърз детокс за тялото и ума“
Чувствате ли се тежки, без енергия или постоянно подути?
В Аюрведа вярваме, че натрупаните токсини (Ама) са в основата на всеки дискомфорт. Каним ви на петдневно пътешествие, в което ще нулираме вашата храносмилателна система и ще възвърнем естествения ви блясък.“
Какво включва курсът (Програмата):
Хранене: Приготвяне и консумация на Кичари (лечебната храна на Аюрведа) – лесно смилаема и силно подхранваща. Сутрешни ритуали: Почистване на езика, пиене на топла вода с лимон и джинджифил. Грижа за тялото: Самомасаж с топло сусамово олио (Абианга) за изхвърляне на токсините през кожата.
Дихателни практики: Кратки упражнения (Пранаяма) за изчистване на ума. Детокс чай: Специална смес от кимион, кориандър и копър (CCF чай). 2. Какви ползи ще донесе (Bullet points за маркетинга Ви)
Ползите в Аюрведа са както физически, така и психически.
Ето най-важните: Физически ползи: Подобрено храносмилане (Агни): Премахва подуването, газовете и тежестта след хранене.
Естествена загуба на тегло: Изхвърляне на задържаните течности и излишната слуз от тялото.
Чиста кожа: Когато кръвта се пречисти, кожата става по-сияйна и изчистена от възпаления.
По-добър сън: Регулирането на хранителния режим балансира нервната система и подобрява качеството на почивката.
Психически ползи: Бистър ум (Mental Clarity): Премахване на т.нар. "мозъчна мъгла" и по-добра концентрация. Емоционален баланс: Намаляване на нивата на кортизол (хормона на стреса). Прилив на жизненост (Оджас): Вместо умора, ще изпитате лекота и желание за действие.