ВАТА ДОША

Ayurveda енергия - ВАТА ДОША

Вата енергията е съчетание от елементите въздух и простарнство. Тази енергия е символ на бързина, нерегулярност и непостоянство и това се отразява във всички области - тяхната пододка е бързана, те се винаги забързани, мислите в главата им се въртят бързо, скачат от тема в тема. Обикновено те имат неправилен нос или много къс или леко счупен.
Ръстта на вата дошла - от ниски до много високи
Тегло обикновено когато са в баланс те са слаби и сухи, тъй като са съставени от елемента въздух и пространство. Те не надебеляват, при тях много често има страхове и обикновено те се хранят под стрес. Апетитът им е нерегулярен, също и тяхното. Често нямат апатет или изведнъж изпитват много силен глад.
Лице - ако погледнете често тяхното лице е триъгълно продълговато.
Очите им са малки и кръгли, често примигват и имат тикове.
Устните им са по-скоро тъмни, леко лилави. Сухотата като качество оказва влияние на устните, често са напукани през зимата или кървят.
Ушите може би са големи. Те са лодката на вата доша, тъй като слуха е част от характеристиката на вата.Поради това музиката ги успокоява.

ВАТА ДОША

ВАТА ДОША

Зъбите са криви или неправилно разположени в устата, често има разстояние между тях или се чупят. Те страдат от проблеми със зъбите.
Кожа - винаги суха, създава сухота поради това трябва регулярно да се омазнява.Тъй като имат в себе си качеството студено - на допир тя е хладна. Тяхната кожа не е дебела, по- скоро тън.
Коса - вата скалпа е хладен и сух, поради което те страдат често от косопад, алопеция, от сплитане или счупени на краищата, разделяне на краищата. Съществен момент тук е да си правят масаж с масла. Ако косата се поддържа във форма и се омаслява, тогава тя няма да е слаба и тънка. При добра грижа ще бъде дълга, гъста и жизнена.
Дишане - дишането е характеристика на вата доша. Прана е качеството на дишането. Прекалено силен дисбаланс или покачване на вата, води до застой в дишането и задържане на дъха, плитко дишане. Суха кашлица или проблеми с бели дробове са характерни за вата.
Храносмилане. Както знаем основния елемент за добро храносмилане е огъня. Храносмиланато на Вата е аналог на огън , който гори във ветровито време на открито - много непостоянен и нестабилен.

Понякога имат много добро храносмилане и апетит, но понякога не чувстват глад. Поради това често страдат от анорексия. Хората с енергия "вата" имат сухота в устата и в храносмилателния тракт. Характерно е, че произвеждат недостатъчно храносмилателни сокове. Липсата или намаленото количество храносмилателни сокове води до трудна обработка на храната. Процесът на храносмилане е некачествен или недостатъчно ефективен, затова често имаме нужда от допълнително добавки или хранителни стимулации. Поради тази причина топлата и промаслена храна подпомага да намали сухотата и съответно подобрява Храносмилането е проблем за вата тип, но Аюрведа ни дава решение за всеки проблем.
Вата има също сухота в тънките черва и дебелото черво. Поради което страда от запек, подуване и газове. Качеството сухота им носи сухи кръвоносни съдове и слабо кръгообръщение. Кръвоносните съдове се свиват и не произвеждат топлина от храната. Затова тяхната кожа е обикновено тъмна. По периферията не стига кръвоносни съдове, кожата е хладна.

Отделителна система - тъй като при вата е характерно движението, обикновено храната не се задържа дълго, в тънките черва се случва бързо движение на хранителни вещества и водата бързо се изсмуква от тях,. Тъй като вата е суха, тя се нуждае от вода, обикновено водата се изсмуква в тънките черва много бързо. До дебелото черво достига фецес, който е обикновено тежък и трудно излиза поради това че е максимално дехидратиран. Затова хората с Вата доша имат газове, подуване и запек.
Сън - обикновено хората от тип вата имат много лек съм или лесно се пробуждат. Техният сън не е пълноценен. Сънят има качеството тежко, а вата по принцип е лека. Знаем, че сънят е възстановителен, но вата често се събуждат уморени след сън. Често сънуват урагани или бури.
Гласът им е обикновено сух и дрезгав.

Моменти с Аюрведа

Улови вибрациите с Аюрведа

FAQs

Какво е Аюрведа?

В Аюрведа е скрит потенциала и опита на древната наука, която ни учи как да живеем.

Как да се сдобием с повече енергия?

Енергията в Аюрведа се казва прана , тя тече по тялото и по каналите наречено шроти.

Как може да ни витализира?

Когато променом диета, навици и с помощта на билки може да възстановим нашата енергия.

Сигурна ли е?

Да , но е добре да направите консултация с човек, който практикува Аюрведа от години.