Какво е Брахми?

Какво е Нася?

Какво е Йагараж Гугулу?

Деликатно балансирана билкова формула, която съчетава 28 билки – това е йоградж гугулу за вас. Това популярно и мощно аюрведично лекарство може да се справи с различни здравословни проблеми, с които се борим всеки ден. Гугулу, смолата от растението гугул (Commiphora mukul), е най-голямата съставка в тази формула, представляваща 50% от нея – комбинираните количества на останалите 27 билки съставляват останалите 50%. Другите 27 други билкови съставки, комбинирани в йограй гугулу, включват пипали (Piper longum), цитрака (Plumbago zeylanica), явани (Trachyspermum ammi), ajmoda (Apium graveolens), чавя (Piper chaba), куста (Saussurea lappa), муста (Cyperus rotandus), ушира ​​(Vetiveria) zizaniodis), харитаки (Terminalia chebula), амалаки (Emblica officinalis), шунти (Zinziber officinale), мариха (Piper nigrum) и др.1 Гхи или избистрено масло също влиза в това лекарство. Вата, която се свързва с движението и въздуха, е един от трите основни елемента, присъстващи във всички неща в природата, като другите са кафа и пита.2 Аюрведа използва йоградж гугулу предимно за борба с болести, произтичащи от дисбаланс на вата. Въпреки че проучванията върху действието и ползите от йоградж гугулу са много ограничени, синергичните ползи от различните му компоненти могат да помогнат за: Борба с възпаленията Увеличаване на производството на серотонин Действие като болкоуспокояващо Изхвърляне на токсините Укрепване на опорно-двигателния апарат Ето по-подробен поглед върху това как това се превръща в ползи за вас. 1. Борба с артрита Йоградж гугулу се използва широко за лечение на артрит в традиционната медицина. Проучвания върху животни потвърждават, че тази лекарствена формула може да потисне възпалението и болката, свързани с ревматоиден артрит и дори подагра.3 В други проучвания върху животни е установено, че значително облекчава артрита в рамките на няколко седмици, като действа чрез предотвратяване на разграждането на съединителната тъкан и подобряване на имунната функция.
Също така, възпалението, наблюдавано при артрит, може да доведе до порестост на кръвоносните съдове и да доведе до изтичане на течности. Йоградж гугулу също успя да противодейства на това, намалявайки пропускливостта на капилярите.4 Заслужава да се отбележи също, че проучванията върху гугулу, основният компонент на йоградж гугулу, показват, че той е в състояние значително да подобри състоянието на хора с остеоартрит на коляното в рамките на един месец.5 2. Помага при ишиас Над 40% от хората страдат от ишиас през живота си. Той се появява, когато седалищният нерв се раздразни или прищипе и може да доведе до болка в долната част на гърба, крака, седалището, стъпалото или прасеца.6 Аюрведа използва цялостен план за лечение, който включва билкови лекарства, масаж с лечебни масла и парна терапия за справяне със ишиаса. И йоградж гугулу се използва ефективно като част от аюрведичен режим за лечение на това състояние. Неговият противовъзпалителен ефект е полезен тук.7 Проучвания върху животни показват, че тази формула действа и като болкоуспокояващо – още една причина, поради която йоградж гугулу е полезен при ишиас. Облекчава синдрома на карпалния тунел Синдромът на карпалния тунел е болезнено състояние, което е резултат от притискане или прищипване на нерв в китката. Това може да доведе до изтръпване, мравучкане и болка в пръстите и ръката.9 Според Аюрведа, синдромът на карпалния тунел се причинява от нарушаване на вата доша. Аюрведа използва йоградж гугулу като част от цялостен план за лечение, включващ промени в начина на живот, диета и йога за лечението му. Йоградж гугулу помага за противодействие на болката и възпалението, които са отличителни белези на това състояние.10 4. Помага при фибромиалгия [pullquote]Аналгетичните свойства на Йоградж гугулу, които помагат за облекчаване на болката от много хронични състояния като артрит или дори фибромиалгия, могат да бъдат свързани и със способността му да стимулира производството на серотонин. Серотонинът играе важна роля в обработката и модулирането на болката.[/pullquote] Фибромиалгията е хронично състояние, характеризиращо се с чувствителност и болка в цялото тяло. Въпреки че причината за този синдром все още не е окончателно ясна, в основата му биха могли да стоят аномалии в нивата на някои мозъчни химикали или проблем с начина, по който централната нервна система обработва сигналите за болка.11 В аюрведа това състояние се категоризира като заболяване, причинено от излишък на вата в сухожилията и мускулите (мамсаврут вата). Йоградж гугулу се използва като част от плана за лечение на това състояние, който може да включва и други аспекти като лечение с панчакарма, успокояваща вата диета и промени в начина на живот. Справяне с предменструалния синдром Аюрведа класифицира предменструалния синдром на 3 вида – свързани с вата, капха и пита доша. Предменструалният синдром тип Вата се характеризира с болка в долната част на корема, болки в гърба, подуване на корема, безсъние, тревожност и промени в настроението. Йоградж гугулу се използва в Аюрведа за справяне с това състояние.13 Неговите аналгетични свойства могат да помогнат за облекчаване на симптоми като болка и спазми. Лекарството има и успокояващ ефект, ако ПМС причинява тревожност. Облекчава стомашни проблеми Аюрведа използва йоградж гугулу за подобряване на храносмилателното здраве и справяне с разнообразни проблеми като запек, газове, загуба на апетит и лошо храносмилане. Може също да помогне при стомашно-чревни проблеми като киселини и пептични язви. Въпреки че механизмът, чрез който действа, не е напълно ясен, йоградж гугулу може да помогне за образуването на невротрансмитера серотонин. Серотонинът играе ключова роля в чревната нервна система и може да помогне за подобряване на стомашно-чревното здраве.14 [pullquote]Йоградж гугулу може да бъде добро допълнение към план за лечение на депресия поради потенциала му да стимулира производството на серотонин.15[/pullquote] Въпреки това, тук има противоречива информация, която трябва да се вземе предвид, като някои експерти предполагат, че лекарството може да не е препоръчително за хора със синдром на раздразнените черва или болест на Крон.16 Най-безопасният ви залог би бил да потърсите насоки от аюрведичен практикуващ, който ще може да реши дали лекарството е препоръчително за вашите симптоми. 7. Справяне със загубата на слуха и шум в ушите Според аюрведа, слухът се регулира от прана вата. И този аспект на ватата обикновено се отслабва при възрастните хора, което води до загуба на слуха. Загубата на слуха е свързана и с отслабването на нервите, участващи в слуховата функция. Йоградж гугулу може да помогне за справяне и спиране на загубата на слуха чрез укрепване на слабите нерви и успокояване на ватата.17 Използва се и в аюрведа за лечение на шум в ушите (карнанада). Не бъркайте йоградж гугулу с махайоградж гугулу. Въпреки че имат много общи съставки, махайоградж гугулу съдържа и други компоненти, като тежки метали, и се предписва и за други медицински състояния.[/pullquote] Употребата и дозировката на йоградж гугулу ще зависят от тежестта на вашите здравословни проблеми и вашата медицинска история. Затова не забравяйте да използвате йоградж гугулу само под наблюдението на опитен аюрведичен практикуващ. Според някои експерти йоградж гугулу е противопоказан за хора с хипертиреоидизъм. Може да се наложи да се използва с повишено внимание и ако имате синдром на раздразнените черва или болест на Крон. Йоградж гугулу може да взаимодейства с лекарства, използвани за високо кръвно налягане, така че говорете с Вашия лекар, преди да го приемате